Лыжный спорт для начинающих

Начинающему лыжнику бывает очень трудно сориентироваться, как же вести себя на трассе и как не навредить ни своему здоровью, ни здоровью окружающих. Чтобы отточить базовые навыки поведения с лыжами или сноубордом, важно не лезть изначально в самую гущу событий, а правильно выбрать легкую и спокойную трассу. Также знатоки рекомендуют не пытаться самостоятельно научиться кататься, или же просить друзей с опытом показать пару приемчиков. Это только приведет к формированию неправильных привычек катания, которые в дальнейшем будет сложно исправить.

Зимний отдых «на ура»

Работники турбазы «Белая река Даховская» часто размещают в комфортных бревенчатых домиках людей, приехавших на недорогой отдых в Краснодарском крае не только любоваться потрясающими красотами Кавказских гор, но и планирующих попробовать свои силы в лыжном спорте. И всем они дают один совет – обязательно сначала убедитесь в своих силах и умении, и лишь потом выходите на серьезные трассы.

Конечно, оплата за инструктора на многих горнолыжных курортах очень недешевая, особенно если речь идет об индивидуальных занятиях. Но все же жизнь и здоровье стоят гораздо дороже, и это тот момент, на котором не стоит экономить. Если не хватает средств на личного учителя, всегда можно присоединиться к групповым занятиям.

Подробнее...

Первое катание на лыжах в Адыгее: как подготовиться?

Планируя зимний отдых, люди обычно разделяются на два противоположных лагеря. Одни мечтают провести каникулы, наслаждаясь теплом и морем в экзотической стране, другие же никак не могут дождаться снега, чтобы быстрее направиться в горы для покорения лыжных трасс.

В этом споре нет правильного ответа, ведь каждый отдыхает так, как ему больше хочется. Со своей стороны, турбаза «Белая река Даховская» всегда готова принять в свои распростертые объятия начинающих и бывалых лыжников, мы предлагаем все условия для комфортного и недорогого отдыха в Краснодарском крае вблизи лучших лыжных трасс республики Адыгея.

Как начать кататься на лыжах?

Не имеющему никакого опыта человеку может показаться, что на лыжах умеют кататься только какие-то суперлюди, наделенные сверхъестественными способностями к маневрированию и умению держать равновесие. Но это только кажется, на самом деле научиться достойно кататься на лыжах может каждый человек – достаточно посмотреть на маленьких деток, уже в 3-4 года активно покоряющих немаленькие трассы.

Но если недорогой отдых в Краснодарском крае станет местом, где вы планируете впервые встать на лыжи, то вам не мешает подготовиться. Итак, что же нужно знать лыжнику?

Для начала, важно позаботиться о подходящем снаряжении. Конечно, абсолютно весь необходимый ассортимент (лыжи, ботинки, очки, палки и костюм) можно взять напрокат прямо у подъемников, но это очень сильно ударит по бюджету поездки. Ведь цены на курортах обычно весьма немаленькие. Гораздо выгоднее хотя бы часть снаряжения привезти с собой, тем более, что эти покупки делаются не на один год вперед.

То же самое касается и одежды. Ведь для катания необходим достаточно специфический костюм – теплый, не продуваемый ветром, но в то же время не мешающий свободно двигать конечностями. Действительно качественный лыжный костюм должен также быть водостойким, и иметь паропроницаемость не ниже 5000 мм/кв.м.

Подробнее...

Первоклассная рыбалка в Краснодарском крае

Заядлые рыболовы не могут представить свой отдых без хорошей рыбалки – такое времяпровождение помогает не только хорошенько расслабиться, но еще и получить массу удовольствия (сначала от процесса ловли, а затем от дегустации собственноручно выловленных яств). Для того, чтобы рыбалка прошла удачно и оставила после себя только приятные впечатления, нужно знать хорошие рыбные места, а также понимать, когда именно нужно рыбачить.

Зачем, собственно, рыбачить?

Наши предки, полноценное питание которых напрямую зависело от качества рыбалки, установили несколько важных правил. Нужно выбрать место, а также день и час, а также позаботиться о наживке. В зависимости от вида рыбы она может представлять собой насекомое, червя или малька. В последнее время популярны и искусственные яркие наживки, но не все рыболовы их любят.

На туристической базе «Белая река» в Адыгее всегда можно договориться о рыбалке. Никто не может гарантировать, что ловля рыбы пройдет максимально удачно, ведь результат зависит от огромного количества факторов. И все же, наличие хорошего опыта и знание секретных мест очень помогают в этом деле. Недорогой отдых в Краснодарском крае стане еще ярче после отличной рыболовли! Причем этот процесс одинаково нравится как мужчинам, так и женщинам. Не стоит думать, что ловля рыбы нравится исключительно представителям сильной половины человечества. Все чаще и чаще можно встретить такое явление, как женская рыбалка, когда все участники получают истинный восторг от происходящего и азартно включаются в дело.

Подробнее...

Каким должен быть идеальный отдых?

Совсем скоро наступит долгожданное время зимних отпусков, которое очень многие семьи ждут с большим нетерпением. При этом не может не радовать статистика, гласящая, что с каждым годом все больше россиян предпочитают не ездить в заграничные поездки, а выбирают родную страну для незабываемого путешествия.

Республика Адыгея идеально подходит для организации недорого отдыха в Краснодарском крае. Здесь каждый найдет развлечение себе по душе, причем совершенно не обязательно ограничиваться стандартными маршрутами. Любители спокойного отдыха смогут расслабиться в окружении девственной природы, а ценители экстрима и активных развлечений точно не будут скучать благодаря обилию интересных предложений для бесстрашных.

Пассивный или активный отдых?

Вообще, это вечное столкновение двух миров как нельзя остро ощущается при бронировании отдыха. Есть люди, которые предпочитают на отдыхе просто спокойно лежать, купаться, никуда не спешить, читать книги и отдыхать душой и телом. А есть неугомонные души, которым всего мало, и хочется от отпуска взять максимум, увидеть множество интересных локаций и наполнить душу невероятными впечатлениями.

Между этими двумя категориями людей ведутся жаркие споры, как же лучше провести отпуск. К счастью, недорогой отдых в Краснодарском крае может удовлетворить пожелания абсолютно всех, а идеальным местом для остановки является туристическая база «Белая река Даховская» с комфортными бревенчатыми домиками, большой зоной отдыха, собственным рестораном с эко-продуктами и большим залом для проведения праздников, конференций или занятий йогой.

Подробнее...

Кто как работает и как отдыхает?

После напряженной работы хороший отдых попросту необходим. А после длительного отрезка рабочих будней ничто не помогает так замечательно разгрузить мысли и перезапустить организм, как недорогой отдых в Краснодарском крае. Ведь в домашних условиях совершенно невозможно по-настоящему расслабиться, так как всегда найдутся текущие дела и важные задания. А поездка в другое место дает возможность полноценно отдохнуть и отвлечься от ежедневной стандартной суеты.

Как правильно отдыхать?

Понятие отдыха у каждого человека свое, но все же существуют основные принципы, помогающие прийти в себя после того или иного вида работы. Постоянные физические, эмоциональные и нервные нагрузки не проходят для организма незамеченными, и без должного отдыха могут даже привести к хроническим проблемам со здоровьем.

В принципе все виды труда можно разделить на три условных категории. Труд бывает:

- физический;

- интеллектуальный;

- эмоциональный.

Подробнее...